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Dieta emagrecimento

8 erros na dieta que te impedem de emagrecer

Perder peso não é uma tarefa fácil, e certos erros na dieta podem tornar o processo ainda mais desafiador. Perder peso de forma saudável exige disciplina e sacrifícios, caso contrário, os resultados podem demorar a aparecer. Compartilharemos algumas ações que podem sabotar a dieta e impedir a perda de peso desejada. Veja quais são os […]

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6 dicas para queimar calorias sem ir a academia

Todos os dias, recebo pacientes determinados a emagrecer. Eles passam por consultas com minhas nutricionistas, recebem dietas personalizadas, fazem exames laboratoriais e seguem medicações prescritas. No entanto, uma das maiores dificuldades que enfrentam é a queima de calorias através de atividades físicas. Muitos simplesmente não gostam de se exercitar, sentem “preguiça” ou alegam não ter […]

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Moder gota

Moder Gota: O Suplemento Revolucionário para Emagrecer Nos dias de hoje, a busca por métodos eficazes para perder peso tem se intensificado. Dentre os diversos produtos disponíveis no mercado, o suplemento Moder Gota tem ganhado destaque por seus resultados promissores. Neste artigo, vamos explorar em detalhes o que é o suplemento, como ele funciona, seus […]